Vous êtes à la recherche d’une parenthèse bien-être le temps d’un week-end ? Se faire plaisir passe également par les nombreuses options wellness que proposent désormais les plus beaux établissements. Voici quelques idées de séjour bien être en France et en Europe, pour un départ immédiat vers un pur moment de détente.
Quatre hôtels pour un sejour bien-être et wellness en France
Lily of the Valley, La Croix-Valmer
Sur les hauteurs de la presqu’île de Saint-Tropez, Lily of The Valley s’affiche comme un hôtel cinq étoiles membre de la collection des Leading Hotels of the World. Dans un style provençal empreint de modernité, le lieu mise sur le « slow life « et des programmes bien-être en mesure de vous séduire.
Le Shape Club, dédié à la perte de poids, offre une prise en charge à la fois préventive et globale en matière de santé. Elle se base sur la méthode du Dr Jacques Fricker, nutritionniste à l’hôpital Bichat, avec une approche sans privation et une alimentation personnalisée. À savoir, les programmes incluent aussi des séances de coaching privées, des cours collectifs ainsi que des activités en extérieur. Saunas, hammam, douche à neige, fontaine de glace et piscine semi-olympique viennent compléter cette offre très aboutie. La bonne idée pour un weekend détente en France.
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Hôtel Royal Evian Resort
Palace incontournable inauguré en 1902, l’Hôtel Royal Evian Resort vous invite à profiter d’un cadre associant Belle Époque et design contemporain, et ce, depuis sa rénovation en 2015. Pour votre séjour bien-être, l’établissement mise sur les programmes Altearah de 4 ou 7 jours, autour de soins, de bains de forêt, de randonnées ou encore de réflexologie.
Pour les amateurs du genre, le Spa Evian Source propose également des Yoga Experiences de 48 h très poussées, en accord avec le rythme des solstices et des équinoxes, et associant énergie chinoise, yoga, marche contemplative… À noter, le Spa Evian Source vous fait bénéficier de pas moins de 1200 m2 et accueille une piscine intérieure, un hammam, sauna, parcours hydrocontact ainsi qu’une salle de fitness.
On adore le côté « palace » du lieu si élégant, logé dans un parc de 17 hectares, pourvu de plusieurs restaurants dont un d’exception (étoilé au Guide Michelin) et qui bénéficie d’une vue à 180 degrés sur le Lac Léman… Un hôtel idéal pour une nuit de noce !
Hôtel & Spa du Castellet
Situé à 40 minutes de Marseille, l’établissement s’affiche comme l’une des plus belles adresses du Var pour un weekend nature en Provence. Domaine provençal aux influences toscanes, il s’inscrit dans un écrin de verdure et vous accueille pour un week-end wellness placé sous le signe du lâcher-prise.
Le spa, rénové en 2016, se déploie sur 700 m2 et affiche une décoration délibérément contemporaine, associant pierre, chêne clair et ardoise. Mention spéciale au parcours sensoriel possédant deux particularités : un canal de Kneipp, au sein duquel la marche alternative dans deux bassins (à 40 °C, puis 11 °C) favorise la circulation sanguine, la récupération musculaire tout en boostant le système immunitaire ainsi qu’une grotte de sel. Trente minutes de pause permettent de recharger son organisme en minéraux. Le spa dispose également d’une piscine intérieure uniquement dédiée aux utilisateurs du spa, pour un calme absolu.
Parc Hôtel Obernai
Dans une atmosphère familiale, le Parc Hôtel Obernai vous accueille pour un séjour misant sur le repos, le confort et vous permet de vivre des moments incroyables dans l’un des meilleurs spas de luxe en France. Le Yonaguni Spa vous offre une expérience sensorielle à nulle autre pareille. La piscine mesure 330 m2 et est associée à un parcours marin, alliant couloirs et recoins.
Les salles, toutes différentes, disposent d’ambiances variées, associant des matériaux tels que la pierre, le bois, l’acier, avec beaucoup de transparence à la clé. On passe de salle en salle : on découvre le Canyondisposant de jets massants qui ciblent dos et mollets tandis qu’une cascade tombe du plafond à un mètre de votre visage ; ou encore la salle Lava, qui accueille une immense vasque en pierre au pied d’une cascade, avec la sensation d’être au cœur d’un volcan. Le spa propose également trois saunas et quatre salles de repos.
Six hôtels bien-être et wellness à l’étranger
Chenot Palace Weggis – Suisse
Au bord du lac des Quatre-Cantons, près de Lucerne, le Chenot Palace Weggis reçoit des hôtes du monde entier, dans le cadre d’un séjour bien-être au cœur d’un spa de 5000 m2. Vous pourrez notamment profiter du programme de 7 jours Recover & Energize, qui vous invite à réduire le stress et à vous remettre en synchronicité.
Cette cure inclut, entre autres, une relaxation neuro-acoustique (afin de reprogrammer les circuits neuronaux), une photobiomodulation (permettant de réparer le métabolisme par ondes lumineuses), la thérapie Neurac (pour rééquilibrer les dysfonctionnements neuromusculaires), mais aussi de la cryothérapie (aidant à régénérer l’ensemble du corps).
Atzaró Ibiza – Espagne
Finca traditionnelle de 24 chambres, l’établissement vous accueille dans un cadre authentique et chic, associant bois rustique, lits à baldaquin et poutres apparentes. Pour votre séjour wellness, l’hôtel mise sur des programmes de trois jours vous permettant en plus de découvrir Ibiza côté nature.
À pied ou à vélo électrique, à vous la recherche d’herbes médicinales et l’observation de plantes endémiques, ponctuées de récits sur l’histoire de l’île. Vous pourrez également y pratiquer le yoga, le pilates et profiter de la piscine (la plus longue de l’île) ainsi que du sauna et du hammam.
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Royal Mansour Marrakech – Maroc
Véritable perle associant zelliges et tadelakts au fer forgé des luminaires et aux marqueteries de bois précieux, le Royal Mansour accueille pas moins de 53 riads de luxe absolu. Établissement le plus exclusif de Marrakech, il propose une formule bien-être qui fait le bonheur de ses clients.
Les packages holistiques sont proposés selon des formules de 3, 5, 7 ou 14 jours. Le but ? Reconnecter votre corps à votre esprit grâce à des objectifs précis : minceur, immunité… D’autres bulles wellness sont également disponibles par le biais de naturopathie, de pilates ou encore d’ostéopathie.
Sha Wellness Clinic, Alicante – Espagne
Sur les flancs de la Sierra Helada, les bâtiments dignes d’un monastère, agrémentés de murs d’eau et de jardins, abritent des chambres où la décoration demeure minimaliste. Fidèles aux principes de l’institut Kushi au Japon, les menus ne contiennent ni alcool ni sucre, café, produits laitiers ou encore gluten, au profit des aliments principalement alcalins permettant de rééquilibrer la flore intestinale, notamment.
La méthode Sha se base sur l’association d’une approche occidentale et orientale du bien-être. Elle mise ainsi sur des massages, de l’activité physique, une nutrition thérapeutique ainsi que des consultations médicales. Le but ? Améliorer durablement votre qualité de vie.
Bürgenstock Resort, Lucerne – Suisse
Surplombant le lac des Quatre-Cantons et accessible par un funiculaire, le Bürgenstock Resort regroupe trois hôtels, dont le Waldhotel et le Bürgenstock Hotel. Le spa du Waldhotel vous permet de faire un bilan complet, avec des cures de 3 à 14 jours à la clé.
Elles sont déclinées selon des thématiques aussi différentes que la détox, la perte de poids, la gestion du métabolisme ou encore le rajeunissement. À noter, l’intégralité des soins est basée sur la médecine orientale. Et petit plus, chaque jour, le restaurant Verbena propose un assortiment de plats d’une couleur unique.
Villa Stéphanie, Baden-Baden – Allemagne
Véritable demeure familiale, la Villa Stéphanie accueille seulement 15 chambres de style Belle Époque, toutes dotées d’innovations technologiques. Le spa de l’établissement mise sur quatre domaines en particulier : la beauté, la détox, la nutrition ainsi que l’équilibre émotionnel.
Les programmes wellness sont pensés sur mesure et élaborés après analyses et tests divers. Ils peuvent inclure du reiki, du shiatsu, mais aussi du kick-boxing, entre autres. Des diététiciens vous proposent de composer des repas sur mesure, à la demande.